Tiefkühlgerichte

CREAMY PESTO CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN PATTY WITH A CREAMY BASIL PESTO AND CHERRY TOMATOES, FOUR CHEESE RAVIOLI STUFFED WITH A BLEND OF RICOTTA, ROMANO, PARMESAN AND MOZZARELLA CHEESES COVERED IN A MARINARA SAUCE DUOS, CREAMY PESTO CHICKEN, FOUR CHEESE RAVIOLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien98kcal / 100g
Protein8.1g41.8% der Energie
Fett3.5g18.0% der Energie
Kohlenhydrate7.8g40.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.4g
Protein
8.1g (41.8%)
Fett
3.5g (18.0%)
Kohlenhydrate
7.8g (40.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien98kcal
Protein8.1g
Fett3.5g
Kohlenhydrate7.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY PESTO CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN PATTY WITH A CREAMY BASIL PESTO AND CHERRY TOMATOES, FOUR CHEESE RAVIOLI STUFFED WITH A BLEND OF RICOTTA, ROMANO, PARMESAN AND MOZZARELLA CHEESES COVERED IN A MARINARA SAUCE DUOS, CREAMY PESTO CHICKEN, FOUR CHEESE RAVIOLI 98 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 3.5g Fett und 7.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten