Tiefkühlgerichte
CREAMY PASTA ROMANO WITH SPINACH RADIATORI PASTA IN A CREAMY TOMATO PARMESAN CHEESE SAUCE WITH TOMATOES AND SPINACH, CREAMY PASTA ROMANO WITH SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien86kcal / 100g
Protein4.3g21.5% der Energie
Fett1.6g8.0% der Energie
Kohlenhydrate14.1g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
4.3g (21.5%)Fett
1.6g (8.0%)Kohlenhydrate
14.1g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien86kcal
Protein4.3g
Fett1.6g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAMY PASTA ROMANO WITH SPINACH RADIATORI PASTA IN A CREAMY TOMATO PARMESAN CHEESE SAUCE WITH TOMATOES AND SPINACH, CREAMY PASTA ROMANO WITH SPINACH enthält insgesamt 86 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 1.6g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten