Tiefkühlgerichte
CREAMY CHICKEN & SHRIMP IN A PARMESAN ALFREDO SAUCE WHITE MEAT CHICKEN & SHRIMP TOSSED WITH PASTA AND VEGETABLES IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, CREAMY CHICKEN & SHRIMP IN A PARMESAN ALFREDO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein7.3g32.6% der Energie
Fett3.5g15.6% der Energie
Kohlenhydrate11.6g51.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
7.3g (32.6%)Fett
3.5g (15.6%)Kohlenhydrate
11.6g (51.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein7.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAMY CHICKEN & SHRIMP IN A PARMESAN ALFREDO SAUCE WHITE MEAT CHICKEN & SHRIMP TOSSED WITH PASTA AND VEGETABLES IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, CREAMY CHICKEN & SHRIMP IN A PARMESAN ALFREDO SAUCE enthält insgesamt 108 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 3.5g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten