Tiefkühlgerichte

CREAMY CARBONARA HEARTS OF PALM PASTA & SPIRALIZED VEGETABLES IN A CREAMY CARBANARA SAUCE WITH UNCURED BACON, CREAMY CARBONARA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien118kcal / 100g
Protein7.5g36.6% der Energie
Fett7.1g34.6% der Energie
Kohlenhydrate5.9g28.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.5g
Protein
7.5g (36.6%)
Fett
7.1g (34.6%)
Kohlenhydrate
5.9g (28.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien118kcal
Protein7.5g
Fett7.1g
Kohlenhydrate5.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein15%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CREAMY CARBONARA HEARTS OF PALM PASTA & SPIRALIZED VEGETABLES IN A CREAMY CARBANARA SAUCE WITH UNCURED BACON, CREAMY CARBONARA enthält insgesamt 118 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 7.1g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten