Tiefkühlgerichte

CORDON BLEU PASTA TENDER WHITE MEAT CHICKEN, FRESHLY COOKED HAM, PASTA & PEAS IN A SWISS CHEESE SAUCE, CORDON BLEU PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein7.6g28.0% der Energie
Fett6.4g23.6% der Energie
Kohlenhydrate13.1g48.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.1g
Protein
7.6g (28.0%)
Fett
6.4g (23.6%)
Kohlenhydrate
13.1g (48.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein7.6g
Fett6.4g
Kohlenhydrate13.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CORDON BLEU PASTA TENDER WHITE MEAT CHICKEN, FRESHLY COOKED HAM, PASTA & PEAS IN A SWISS CHEESE SAUCE, CORDON BLEU PASTA enthält insgesamt 140 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.6g Protein, 6.4g Fett und 13.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten