Tiefkühlgerichte

COCONUT CURRY WITH CHICKEN & NOODLES CHICKEN BREAST WITH RICE NOODLES, CARROTS, RED BELL PEPPERS, AND SUGAR SNAP PEAS WITH A THAI-INSPIRED COCONUT CREAM CURRY SAUCE, COCONUT CURRY WITH CHICKEN & NOODLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien103kcal / 100g
Protein5.2g24.3% der Energie
Fett3.3g15.4% der Energie
Kohlenhydrate12.9g60.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.4g
Protein
5.2g (24.3%)
Fett
3.3g (15.4%)
Kohlenhydrate
12.9g (60.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien103kcal
Protein5.2g
Fett3.3g
Kohlenhydrate12.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga37Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT CURRY WITH CHICKEN & NOODLES CHICKEN BREAST WITH RICE NOODLES, CARROTS, RED BELL PEPPERS, AND SUGAR SNAP PEAS WITH A THAI-INSPIRED COCONUT CREAM CURRY SAUCE, COCONUT CURRY WITH CHICKEN & NOODLES 103 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 3.3g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten