Tiefkühlgerichte
CLASSIC HOMESTYLE LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein5.9g22.3% der Energie
Fett5.3g20.0% der Energie
Kohlenhydrate15.3g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
5.9g (22.3%)Fett
5.3g (20.0%)Kohlenhydrate
15.3g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein5.9g
Fett5.3g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC HOMESTYLE LASAGNA 135 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 5.3g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten