Tiefkühlgerichte

CHINESE STYLE BEEF WITH BROCCOLI TENDER PRIME RIB BEEF ROAST WITH BROCCOLI IN A SOY AND SESAME OIL SAUCE, CHINESE STYLE BEEF WITH BROCCOLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien110kcal / 100g
Protein8.4g35.9% der Energie
Fett4.4g18.8% der Energie
Kohlenhydrate10.6g45.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.4g
Protein
8.4g (35.9%)
Fett
4.4g (18.8%)
Kohlenhydrate
10.6g (45.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien110kcal
Protein8.4g
Fett4.4g
Kohlenhydrate10.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein17%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHINESE STYLE BEEF WITH BROCCOLI TENDER PRIME RIB BEEF ROAST WITH BROCCOLI IN A SOY AND SESAME OIL SAUCE, CHINESE STYLE BEEF WITH BROCCOLI 110 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 4.4g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten