Tiefkühlgerichte

CHICKEN & VEGETABLE STIR FRY CHICKEN BREAST, BROCCOLI, EDAMAME, CARROTS, RED BELL PEPPERS & ONIONS IN A SESAME SOY SAUCE SIMPLY STEAMERS, CHICKEN & VEGETABLE STIR FRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien73kcal / 100g
Protein8.8g55.0% der Energie
Fett1.5g9.4% der Energie
Kohlenhydrate5.7g35.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.0g
Protein
8.8g (55.0%)
Fett
1.5g (9.4%)
Kohlenhydrate
5.7g (35.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien73kcal
Protein8.8g
Fett1.5g
Kohlenhydrate5.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 73 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga26Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN & VEGETABLE STIR FRY CHICKEN BREAST, BROCCOLI, EDAMAME, CARROTS, RED BELL PEPPERS & ONIONS IN A SESAME SOY SAUCE SIMPLY STEAMERS, CHICKEN & VEGETABLE STIR FRY zeigen 73 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 1.5g Fettgehalt und 5.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten