Tiefkühlgerichte
CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN; CUMIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein9.8g32.0% der Energie
Fett5.1g16.7% der Energie
Kohlenhydrate15.7g51.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.6g
Protein
9.8g (32.0%)Fett
5.1g (16.7%)Kohlenhydrate
15.7g (51.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein9.8g
Fett5.1g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN; CUMIN zeigen 145 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.8g Protein, 5.1g Fettgehalt und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten