Tiefkühlgerichte

CHICKEN TERIYAKI WHITE MEAT CHICKEN IN TERIYAKI SAUCE WITH SHELLED EDAMAME, CARROTS, WATER CHESTNUTS & BROWN RICE, CHICKEN TERIYAKI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien108kcal / 100g
Protein5.6g22.0% der Energie
Fett1.7g6.7% der Energie
Kohlenhydrate18.1g71.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.4g
Protein
5.6g (22.0%)
Fett
1.7g (6.7%)
Kohlenhydrate
18.1g (71.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien108kcal
Protein5.6g
Fett1.7g
Kohlenhydrate18.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN TERIYAKI WHITE MEAT CHICKEN IN TERIYAKI SAUCE WITH SHELLED EDAMAME, CARROTS, WATER CHESTNUTS & BROWN RICE, CHICKEN TERIYAKI zeigen 108 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 1.7g Fettgehalt und 18.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten