Tiefkühlgerichte

CHICKEN STIR FRY TENDER PIECES OF PULLED WHITE MEAT CHICKEN, ZUCCHINI, RED PEPPERS, ONION AND CASHEWS IN A LIGHTLY SWEET AND SPICY SAUCE, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien107kcal / 100g
Protein10g46.7% der Energie
Fett4.3g20.1% der Energie
Kohlenhydrate7.1g33.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.4g
Protein
10g (46.7%)
Fett
4.3g (20.1%)
Kohlenhydrate
7.1g (33.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien107kcal
Protein10.0g
Fett4.3g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein20%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN STIR FRY TENDER PIECES OF PULLED WHITE MEAT CHICKEN, ZUCCHINI, RED PEPPERS, ONION AND CASHEWS IN A LIGHTLY SWEET AND SPICY SAUCE, CHICKEN 107 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 4.3g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten