Tiefkühlgerichte

CHICKEN PARMIGIANA BREADED WHITE MEAT CHICKEN PATTY WITH PASTA, MARINARA SAUCE AND MOZZARELLA CHEESE WITH VEGETABLES, CHICKEN PARMIGIANA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien119kcal / 100g
Protein6.2g25.5% der Energie
Fett4.3g17.7% der Energie
Kohlenhydrate13.8g56.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.3g
Protein
6.2g (25.5%)
Fett
4.3g (17.7%)
Kohlenhydrate
13.8g (56.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien119kcal
Protein6.2g
Fett4.3g
Kohlenhydrate13.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN PARMIGIANA BREADED WHITE MEAT CHICKEN PATTY WITH PASTA, MARINARA SAUCE AND MOZZARELLA CHEESE WITH VEGETABLES, CHICKEN PARMIGIANA zeigen 119 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 4.3g Fettgehalt und 13.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten