Tiefkühlgerichte
CHICKEN PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein8.8g31.7% der Energie
Fett4g14.4% der Energie
Kohlenhydrate15g54.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.8g
Protein
8.8g (31.7%)Fett
4g (14.4%)Kohlenhydrate
15g (54.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein8.8g
Fett4.0g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN PARMESAN zeigen 132 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 4g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten