Tiefkühlgerichte
CHICKEN PAD THAI, MEDIUM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein4.2g16.2% der Energie
Fett2.6g10.0% der Energie
Kohlenhydrate19.2g73.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
4.2g (16.2%)Fett
2.6g (10.0%)Kohlenhydrate
19.2g (73.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein4.2g
Fett2.6g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN PAD THAI, MEDIUM enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 2.6g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten