Tiefkühlgerichte
CHICKEN LO MEIN TENDER WHITE MEAT CHICKEN, BOK CHOY, CARROTS, AND RED BELL PEPPERS IN A GINGER AND GARLIC SOY SAUCE OVER LO MEIN PASTA, CHICKEN LO MEIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein5.5g24.6% der Energie
Fett2.4g10.7% der Energie
Kohlenhydrate14.5g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
5.5g (24.6%)Fett
2.4g (10.7%)Kohlenhydrate
14.5g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein5.5g
Fett2.4g
Kohlenhydrate14.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN LO MEIN TENDER WHITE MEAT CHICKEN, BOK CHOY, CARROTS, AND RED BELL PEPPERS IN A GINGER AND GARLIC SOY SAUCE OVER LO MEIN PASTA, CHICKEN LO MEIN enthält insgesamt 102 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 2.4g Fett und 14.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten