Tiefkühlgerichte

CHICKEN LO MEIN NOODLE BOWL WITH CHICKEN BREAST, CARROTS, SCALLIONS, CABBAGE AND SHIITAKE MUSHROOMS IN A SAVORY SOY AND GARLIC SAUCE, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien138kcal / 100g
Protein7g24.1% der Energie
Fett4.5g15.5% der Energie
Kohlenhydrate17.6g60.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.1g
Protein
7g (24.1%)
Fett
4.5g (15.5%)
Kohlenhydrate
17.6g (60.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien138kcal
Protein7.0g
Fett4.5g
Kohlenhydrate17.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein14%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN LO MEIN NOODLE BOWL WITH CHICKEN BREAST, CARROTS, SCALLIONS, CABBAGE AND SHIITAKE MUSHROOMS IN A SAVORY SOY AND GARLIC SAUCE, CHICKEN zeigen 138 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 4.5g Fettgehalt und 17.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten