Tiefkühlgerichte
CHICKEN FRIED RICE WHITE MEAT CHICKEN WITH RICE, BROCCOLI, CARROTS, PEAS AND EGG IN A SAVORY SOY SAUCE SKILLET MEALS, CHICKEN FRIED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein5.2g20.7% der Energie
Fett1.4g5.6% der Energie
Kohlenhydrate18.5g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
5.2g (20.7%)Fett
1.4g (5.6%)Kohlenhydrate
18.5g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein5.2g
Fett1.4g
Kohlenhydrate18.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN FRIED RICE WHITE MEAT CHICKEN WITH RICE, BROCCOLI, CARROTS, PEAS AND EGG IN A SAVORY SOY SAUCE SKILLET MEALS, CHICKEN FRIED RICE 109 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 1.4g Fett und 18.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten