Tiefkühlgerichte

CHICKEN FRIED RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein5.4g19.1% der Energie
Fett0.7g2.5% der Energie
Kohlenhydrate22.2g78.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.3g
Protein
5.4g (19.1%)
Fett
0.7g (2.5%)
Kohlenhydrate
22.2g (78.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein5.4g
Fett0.7g
Kohlenhydrate22.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN FRIED RICE zeigen 117 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 0.7g Fettgehalt und 22.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten