Tiefkühlgerichte
CHICKEN FRIED BEEF STEAK BEEF PATTY FRITTERS AND COUNTRY STYLE GRAVY ON CREAMY MASHED POTATOES TOPPED WITH CORN, GREEN BEANS AND SHREDDED CHEESE MEGA BOWLS, CHICKEN FRIED BEEF STEAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein3.5g15.2% der Energie
Fett7.6g33.0% der Energie
Kohlenhydrate11.9g51.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.0g
Protein
3.5g (15.2%)Fett
7.6g (33.0%)Kohlenhydrate
11.9g (51.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein3.5g
Fett7.6g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN FRIED BEEF STEAK BEEF PATTY FRITTERS AND COUNTRY STYLE GRAVY ON CREAMY MASHED POTATOES TOPPED WITH CORN, GREEN BEANS AND SHREDDED CHEESE MEGA BOWLS, CHICKEN FRIED BEEF STEAK zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 7.6g Fettgehalt und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten