Tiefkühlgerichte

CHICKEN FAJITA BOWL COOK THOROUGHLY, CHICKEN FAJITA BOWL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien147kcal / 100g
Protein3.8g13.2% der Energie
Fett6.5g22.6% der Energie
Kohlenhydrate18.5g64.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.8g
Protein
3.8g (13.2%)
Fett
6.5g (22.6%)
Kohlenhydrate
18.5g (64.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien147kcal
Protein3.8g
Fett6.5g
Kohlenhydrate18.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein8%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN FAJITA BOWL COOK THOROUGHLY, CHICKEN FAJITA BOWL enthält insgesamt 147 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 6.5g Fett und 18.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten