Tiefkühlgerichte

CHICKEN ENCHILADAS, GREEN CHILE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein7.8g32.2% der Energie
Fett3.9g16.1% der Energie
Kohlenhydrate12.5g51.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.2g
Protein
7.8g (32.2%)
Fett
3.9g (16.1%)
Kohlenhydrate
12.5g (51.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein7.8g
Fett3.9g
Kohlenhydrate12.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN ENCHILADAS, GREEN CHILE enthält insgesamt 117 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 3.9g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten