Tiefkühlgerichte
CHICKEN & DUMPLINGS BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien95kcal / 100g
Protein5.3g28.3% der Energie
Fett3.9g20.9% der Energie
Kohlenhydrate9.5g50.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.7g
Protein
5.3g (28.3%)Fett
3.9g (20.9%)Kohlenhydrate
9.5g (50.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien95kcal
Protein5.3g
Fett3.9g
Kohlenhydrate9.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN & DUMPLINGS BOWL zeigen 95 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 3.9g Fettgehalt und 9.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten