Tiefkühlgerichte

CHICKEN & DUMPLINGS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien135kcal / 100g
Protein6.5g26.2% der Energie
Fett7g28.2% der Energie
Kohlenhydrate11.3g45.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.8g
Protein
6.5g (26.2%)
Fett
7g (28.2%)
Kohlenhydrate
11.3g (45.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien135kcal
Protein6.5g
Fett7.0g
Kohlenhydrate11.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein13%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN & DUMPLINGS zeigen 135 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 7g Fettgehalt und 11.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten