Tiefkühlgerichte

CHICKEN CARBONARA TENDER WHITE MEAT CHICKEN WITH FETTUCCINI, PEAS AND BACON IN A CREAMY SAUCE, CHICKEN CARBONARA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien129kcal / 100g
Protein8.6g31.4% der Energie
Fett3.5g12.8% der Energie
Kohlenhydrate15.3g55.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.4g
Protein
8.6g (31.4%)
Fett
3.5g (12.8%)
Kohlenhydrate
15.3g (55.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien129kcal
Protein8.6g
Fett3.5g
Kohlenhydrate15.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN CARBONARA TENDER WHITE MEAT CHICKEN WITH FETTUCCINI, PEAS AND BACON IN A CREAMY SAUCE, CHICKEN CARBONARA 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 3.5g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten