Tiefkühlgerichte

CHICKEN & BROCCOLI WITH FRESHLY MADE PASTA, TENDER WHITE CHICKEN MEAT AND BROCCOLI IN A FOUR CHEESE SAUCE TOPPED WITH BREAD CRUMBS PASTA BAKE, CHICKEN & BROCCOLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein6.3g24.2% der Energie
Fett2.9g11.2% der Energie
Kohlenhydrate16.8g64.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
6.3g (24.2%)
Fett
2.9g (11.2%)
Kohlenhydrate
16.8g (64.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein6.3g
Fett2.9g
Kohlenhydrate16.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein13%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN & BROCCOLI WITH FRESHLY MADE PASTA, TENDER WHITE CHICKEN MEAT AND BROCCOLI IN A FOUR CHEESE SAUCE TOPPED WITH BREAD CRUMBS PASTA BAKE, CHICKEN & BROCCOLI enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 2.9g Fett und 16.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten