Tiefkühlgerichte

CHICKEN, BROCCOLI & SWISS RAW BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH BROCCOLI & CHEESE, CHICKEN, BROCCOLI & SWISS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien155kcal / 100g
Protein16.2g53.6% der Energie
Fett7g23.2% der Energie
Kohlenhydrate7g23.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.2g
Protein
16.2g (53.6%)
Fett
7g (23.2%)
Kohlenhydrate
7g (23.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien155kcal
Protein16.2g
Fett7.0g
Kohlenhydrate7.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein32%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN, BROCCOLI & SWISS RAW BREADED STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH BROCCOLI & CHEESE, CHICKEN, BROCCOLI & SWISS zeigen 155 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.2g Protein, 7g Fettgehalt und 7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten