Tiefkühlgerichte

CHICKEN & BROCCOLI ALFREDO GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND BROCCOLI IN A PARMESAN & ROMANO ALFREDO CHEESE SAUCE, CHICKEN & BROCCOLI ALFREDO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien114kcal / 100g
Protein9.8g47.1% der Energie
Fett7.1g34.1% der Energie
Kohlenhydrate3.9g18.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.8g
Protein
9.8g (47.1%)
Fett
7.1g (34.1%)
Kohlenhydrate
3.9g (18.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien114kcal
Protein9.8g
Fett7.1g
Kohlenhydrate3.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein20%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN & BROCCOLI ALFREDO GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND BROCCOLI IN A PARMESAN & ROMANO ALFREDO CHEESE SAUCE, CHICKEN & BROCCOLI ALFREDO enthält insgesamt 114 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 7.1g Fett und 3.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten