Tiefkühlgerichte

CHICKEN BACON RANCH MAC & CHEESE GEMELLI PASTA, WHITE MEAT CHICKEN, AND BROCCOLI IN A CHEESE SAUCE FLAVORED WITH RANCH SEASONING AND BACON SKILLET MEALS, CHICKEN BACON RANCH MAC & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien133kcal / 100g
Protein6.6g23.0% der Energie
Fett3.1g10.8% der Energie
Kohlenhydrate19g66.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.7g
Protein
6.6g (23.0%)
Fett
3.1g (10.8%)
Kohlenhydrate
19g (66.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien133kcal
Protein6.6g
Fett3.1g
Kohlenhydrate19.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN BACON RANCH MAC & CHEESE GEMELLI PASTA, WHITE MEAT CHICKEN, AND BROCCOLI IN A CHEESE SAUCE FLAVORED WITH RANCH SEASONING AND BACON SKILLET MEALS, CHICKEN BACON RANCH MAC & CHEESE 133 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.6g Protein, 3.1g Fett und 19g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten