Tiefkühlgerichte

CHICKEN & BACON ALFREDO WHITE MEAT CHICKEN, BACON, BROCCOLI, & PENNE WITH ALFREDO SAUCE, CHICKEN & BACON ALFREDO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien128kcal / 100g
Protein9.3g33.5% der Energie
Fett3.5g12.6% der Energie
Kohlenhydrate15g54.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.8g
Protein
9.3g (33.5%)
Fett
3.5g (12.6%)
Kohlenhydrate
15g (54.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien128kcal
Protein9.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein19%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN & BACON ALFREDO WHITE MEAT CHICKEN, BACON, BROCCOLI, & PENNE WITH ALFREDO SAUCE, CHICKEN & BACON ALFREDO enthält insgesamt 128 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 3.5g Fett und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten