Tiefkühlgerichte
CHICKEN ARRABBIATA ONE PAN DISH WITH CHEESE TORTELLINI AND SPICY ARRABBIATA SAUCE KIT, CHICKEN ARRABBIATA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein10.2g30.4% der Energie
Fett6.4g19.0% der Energie
Kohlenhydrate17g50.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.6g
Protein
10.2g (30.4%)Fett
6.4g (19.0%)Kohlenhydrate
17g (50.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein10.2g
Fett6.4g
Kohlenhydrate17.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN ARRABBIATA ONE PAN DISH WITH CHEESE TORTELLINI AND SPICY ARRABBIATA SAUCE KIT, CHICKEN ARRABBIATA enthält insgesamt 170 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.2g Protein, 6.4g Fett und 17g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten