Tiefkühlgerichte

CHICKEN ALFREDO PENNE PASTA, VEGETABLES & GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, WITH A CREAMY ALFREDO SAUCE., CHICKEN ALFREDO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein7.3g25.3% der Energie
Fett6.5g22.6% der Energie
Kohlenhydrate15g52.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.8g
Protein
7.3g (25.3%)
Fett
6.5g (22.6%)
Kohlenhydrate
15g (52.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein7.3g
Fett6.5g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN ALFREDO PENNE PASTA, VEGETABLES & GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, WITH A CREAMY ALFREDO SAUCE., CHICKEN ALFREDO enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 6.5g Fett und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten