Tiefkühlgerichte

CHICKEN ALFREDO FULLY COOKED WHITE MEAT CHICKEN, PENNE PASTA, AND VEGETABLES WITH A CREAMY ALFREDO SAUCE, CHICKEN ALFREDO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien116kcal / 100g
Protein6.6g26.6% der Energie
Fett2.5g10.1% der Energie
Kohlenhydrate15.7g63.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.8g
Protein
6.6g (26.6%)
Fett
2.5g (10.1%)
Kohlenhydrate
15.7g (63.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien116kcal
Protein6.6g
Fett2.5g
Kohlenhydrate15.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein13%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 116 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN ALFREDO FULLY COOKED WHITE MEAT CHICKEN, PENNE PASTA, AND VEGETABLES WITH A CREAMY ALFREDO SAUCE, CHICKEN ALFREDO enthält insgesamt 116 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.6g Protein, 2.5g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten