Tiefkühlgerichte
CHEESY MAC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien116kcal / 100g
Protein4.5g18.6% der Energie
Fett3.5g14.5% der Energie
Kohlenhydrate16.2g66.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
4.5g (18.6%)Fett
3.5g (14.5%)Kohlenhydrate
16.2g (66.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien116kcal
Protein4.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 116 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESY MAC enthält insgesamt 116 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 3.5g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten