Tiefkühlgerichte

CHEESY CHICKEN ENCHILADA SEASONED PULLED CHICKEN LAYERED WITH ENCHILADA SAUCE, CHEESE AND TORTILLA STRIPS BOWL, CHEESY CHICKEN ENCHILADA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien195kcal / 100g
Protein11.6g33.2% der Energie
Fett11.3g32.4% der Energie
Kohlenhydrate12g34.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.9g
Protein
11.6g (33.2%)
Fett
11.3g (32.4%)
Kohlenhydrate
12g (34.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien195kcal
Protein11.6g
Fett11.3g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein23%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHEESY CHICKEN ENCHILADA SEASONED PULLED CHICKEN LAYERED WITH ENCHILADA SAUCE, CHEESE AND TORTILLA STRIPS BOWL, CHEESY CHICKEN ENCHILADA enthält insgesamt 195 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.6g Protein, 11.3g Fett und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten