Tiefkühlgerichte
CHEESY BROCCOLI CHICKEN BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien95kcal / 100g
Protein4.9g27.4% der Energie
Fett4.2g23.5% der Energie
Kohlenhydrate8.8g49.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.9g
Protein
4.9g (27.4%)Fett
4.2g (23.5%)Kohlenhydrate
8.8g (49.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien95kcal
Protein4.9g
Fett4.2g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESY BROCCOLI CHICKEN BOWL 95 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.9g Protein, 4.2g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten