Tiefkühlgerichte

CHEESE RAVIOLI WITH TOMATO SAUCE, CHEESE WITH TOMATO SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein3.6g15.0% der Energie
Fett4.4g18.3% der Energie
Kohlenhydrate16g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
3.6g (15.0%)
Fett
4.4g (18.3%)
Kohlenhydrate
16g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein3.6g
Fett4.4g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein7%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE RAVIOLI WITH TOMATO SAUCE, CHEESE WITH TOMATO SAUCE 120 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 4.4g Fett und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten