Tiefkühlgerichte
CHEESE CURD LASAGNA WITH MEAT SAUCE, MEAT SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein6.7g23.1% der Energie
Fett7.3g25.2% der Energie
Kohlenhydrate15g51.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
6.7g (23.1%)Fett
7.3g (25.2%)Kohlenhydrate
15g (51.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein6.7g
Fett7.3g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE CURD LASAGNA WITH MEAT SAUCE, MEAT SAUCE zeigen 150 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 7.3g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten