Tiefkühlgerichte
CHEDDAR CHEESE RICE & BROCCOLI, CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien85kcal / 100g
Protein2.9g15.2% der Energie
Fett1.5g7.9% der Energie
Kohlenhydrate14.7g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.1g
Protein
2.9g (15.2%)Fett
1.5g (7.9%)Kohlenhydrate
14.7g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien85kcal
Protein2.9g
Fett1.5g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEDDAR CHEESE RICE & BROCCOLI, CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 85 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 1.5g Fett und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten