Tiefkühlgerichte

CAULIFLOWER MAC CAULIFLOWER & GEMELLI PASTA IN A VEGAN CHEESE SAUCE, CAULIFLOWER MAC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien133kcal / 100g
Protein3.5g13.0% der Energie
Fett5.1g18.9% der Energie
Kohlenhydrate18.4g68.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.0g
Protein
3.5g (13.0%)
Fett
5.1g (18.9%)
Kohlenhydrate
18.4g (68.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien133kcal
Protein3.5g
Fett5.1g
Kohlenhydrate18.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CAULIFLOWER MAC CAULIFLOWER & GEMELLI PASTA IN A VEGAN CHEESE SAUCE, CAULIFLOWER MAC zeigen 133 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 5.1g Fettgehalt und 18.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten