Tiefkühlgerichte

CAULIFLOWER KORMA, CAULIFLOWER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein3.2g13.0% der Energie
Fett4.2g17.0% der Energie
Kohlenhydrate17.3g70.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.7g
Protein
3.2g (13.0%)
Fett
4.2g (17.0%)
Kohlenhydrate
17.3g (70.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein3.2g
Fett4.2g
Kohlenhydrate17.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CAULIFLOWER KORMA, CAULIFLOWER 117 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 4.2g Fett und 17.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten