Tiefkühlgerichte
CASERECCE WITH PESTO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein3.7g8.6% der Energie
Fett11.7g27.1% der Energie
Kohlenhydrate27.7g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.1g
Protein
3.7g (8.6%)Fett
11.7g (27.1%)Kohlenhydrate
27.7g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein3.7g
Fett11.7g
Kohlenhydrate27.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CASERECCE WITH PESTO SAUCE enthält insgesamt 230 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 11.7g Fett und 27.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten