Tiefkühlgerichte
BUTTERNUT SQUASH & SAGE RAVIOLI RAVIOLIS STUFFED WITH RICOTTA CHEESE AND BUTTERNUT SQUASH - ALL TOPPED WITH KALE, ROASTED TOMATOES AND AN INSANELY TASTY SAGE & ROASTED GARLIC SAUCE, BUTTERNUT SQUASH & SAGE RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein4.8g16.3% der Energie
Fett3g10.2% der Energie
Kohlenhydrate21.7g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.5g
Protein
4.8g (16.3%)Fett
3g (10.2%)Kohlenhydrate
21.7g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein4.8g
Fett3.0g
Kohlenhydrate21.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein10%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BUTTERNUT SQUASH & SAGE RAVIOLI RAVIOLIS STUFFED WITH RICOTTA CHEESE AND BUTTERNUT SQUASH - ALL TOPPED WITH KALE, ROASTED TOMATOES AND AN INSANELY TASTY SAGE & ROASTED GARLIC SAUCE, BUTTERNUT SQUASH & SAGE RAVIOLI zeigen 135 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 3g Fettgehalt und 21.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten