Tiefkühlgerichte
BROWN RICE & VEGETABLES IN A SAVORY SESAME TAHINI SAUCE MADE WITH ORGANIC TOFU, BROWN RICE & VEGETABLES BOWLS, BROWN RICE & VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein3.5g15.0% der Energie
Fett3.9g16.7% der Energie
Kohlenhydrate15.9g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
3.5g (15.0%)Fett
3.9g (16.7%)Kohlenhydrate
15.9g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein3.5g
Fett3.9g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BROWN RICE & VEGETABLES IN A SAVORY SESAME TAHINI SAUCE MADE WITH ORGANIC TOFU, BROWN RICE & VEGETABLES BOWLS, BROWN RICE & VEGETABLES zeigen 113 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 3.9g Fettgehalt und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten