Tiefkühlgerichte

BROWN RICE, GREEN PEAS, ONION, CARROT, RED BELL PEPPER, YELLOW CORN, CHICKEN, SWEET AND SAVORY SAUCE, PINEAPPLE CHUNKS, RED QUINOA, SWEET & SAVORY WITH CHICKEN, RICE & VEGETABLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien90kcal / 100g
Protein4.3g18.8% der Energie
Fett1g4.4% der Energie
Kohlenhydrate17.6g76.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.9g
Protein
4.3g (18.8%)
Fett
1g (4.4%)
Kohlenhydrate
17.6g (76.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien90kcal
Protein4.3g
Fett1.0g
Kohlenhydrate17.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BROWN RICE, GREEN PEAS, ONION, CARROT, RED BELL PEPPER, YELLOW CORN, CHICKEN, SWEET AND SAVORY SAUCE, PINEAPPLE CHUNKS, RED QUINOA, SWEET & SAVORY WITH CHICKEN, RICE & VEGETABLE zeigen 90 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 1g Fettgehalt und 17.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten