Tiefkühlgerichte
BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT STUFFED WITH PEPPER JACK, SWISS CHEESE & BACON, PEPPER JACK, SWISS CHEESE & BACON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein15.5g35.5% der Energie
Fett13.4g30.7% der Energie
Kohlenhydrate14.8g33.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.7g
Protein
15.5g (35.5%)Fett
13.4g (30.7%)Kohlenhydrate
14.8g (33.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein15.5g
Fett13.4g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein31%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT STUFFED WITH PEPPER JACK, SWISS CHEESE & BACON, PEPPER JACK, SWISS CHEESE & BACON 246 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.5g Protein, 13.4g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten