Tiefkühlgerichte
BRAISED BRISKET RAVIOLI WITH SAUTEED VEGETABLES IN A LIGHT BEEF SAUCE, BRAISED BRISKET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein6.6g24.9% der Energie
Fett5g18.9% der Energie
Kohlenhydrate14.9g56.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
6.6g (24.9%)Fett
5g (18.9%)Kohlenhydrate
14.9g (56.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein6.6g
Fett5.0g
Kohlenhydrate14.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BRAISED BRISKET RAVIOLI WITH SAUTEED VEGETABLES IN A LIGHT BEEF SAUCE, BRAISED BRISKET enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.6g Protein, 5g Fett und 14.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten