Tiefkühlgerichte

BONELESS FRIED CHICKEN AND HAM TENDER WHITE CHICKEN PATTY AND HAM, MASHED POTATOES, HONEY BOURBON SAUCE, CORN AND AN APPLE DESSERT, BONELESS FRIED CHICKEN AND HAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien123kcal / 100g
Protein6g23.3% der Energie
Fett3.7g14.3% der Energie
Kohlenhydrate16.1g62.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.8g
Protein
6g (23.3%)
Fett
3.7g (14.3%)
Kohlenhydrate
16.1g (62.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien123kcal
Protein6.0g
Fett3.7g
Kohlenhydrate16.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BONELESS FRIED CHICKEN AND HAM TENDER WHITE CHICKEN PATTY AND HAM, MASHED POTATOES, HONEY BOURBON SAUCE, CORN AND AN APPLE DESSERT, BONELESS FRIED CHICKEN AND HAM 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 3.7g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten