Tiefkühlgerichte
BOIL CRAWFISH COMPLETE KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein10g41.8% der Energie
Fett4.2g17.6% der Energie
Kohlenhydrate9.7g40.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.9g
Protein
10g (41.8%)Fett
4.2g (17.6%)Kohlenhydrate
9.7g (40.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein10.0g
Fett4.2g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein20%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BOIL CRAWFISH COMPLETE KIT enthält insgesamt 118 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 4.2g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten