Tiefkühlgerichte

BLEND OF ROTINI PASTA, SPINACH AND A CREAMY ALFREDO SAUCE WITH WHITE CHICKEN MEAT, CHICKEN FLORENTINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien110kcal / 100g
Protein6g25.2% der Energie
Fett2.3g9.7% der Energie
Kohlenhydrate15.5g65.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.8g
Protein
6g (25.2%)
Fett
2.3g (9.7%)
Kohlenhydrate
15.5g (65.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien110kcal
Protein6.0g
Fett2.3g
Kohlenhydrate15.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLEND OF ROTINI PASTA, SPINACH AND A CREAMY ALFREDO SAUCE WITH WHITE CHICKEN MEAT, CHICKEN FLORENTINE 110 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 2.3g Fett und 15.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten